antídoto

Vivemos em uma era na qual o cansaço mental e o estresse crônico se tornaram quase um padrão aceitável na sociedade moderna. Muitas vezes, a primeira reação ao desânimo ou à ansiedade é procurar soluções externas e rápidas. No entanto, a ciência cinesiológica e a neurobiologia provam que o nosso próprio corpo abriga uma farmácia interna incrivelmente poderosa, pronta para ser ativada através do movimento.