Bolinho de cenoura fit no micro-ondas
Testada por Equipe Ritmo Vital
atualizada em 18/10/2026
1 porção
20min
☆ 4.8 de 5
O bolinho de cenoura fit no micro-ondas é rápido, prático e nutritivo. Com preparo em poucos minutos, ele é ideal para matar a vontade de doce. Leve e saboroso, perfeito para o dia a dia. Uma opção saudável e sem complicação.
ingredientes da massa
Reúna os ingredientes do bolo de cenoura fit no micro-ondas;
Para a massa, em um liquidificador, coloque a cenoura, o ovo, o eritritol, a farinha de aveia e o leite. Bata tudo até formar uma mistura homogênea;
Acrescente o fermento e bata apenas para incorporar;
Despeje a massa em um recipiente ou xícara e leve ao micro-ondas por cerca de 3 minutos;
Para fazer a calda, misture o whey com a água até obter uma textura cremosa;
Espalhe essa mistura por cima do bolinho;
Sirva com a bebida de sua preferência. Bom apetite!
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